Brevi cenni fisiologici sulla respirazione
Prima di scrivere sull’uso consapevole del respiro desidero fare una breve premessa riguardo a ciò che avviene nel corpo quando respiriamo. Tramite gli alveoli avviene lo scambio gassoso fra l’ossigeno, in entrata, e in contemporanea esce anidride carbonica, cioè tossine che il sangue raccoglie nel corpo circolando. Il sangue dopo essere stato pulito nei polmoni con l’ossigeno passa per il cuore che lo pompa ancora nella circolazione sanguina corporea portando ossigeno e ripulendo lo dalle tossine. Le cellule più sono ossigenate e più rimangono vitali e funzionanti. In estrema sintesi si può dire che la respirazione è cellulare perché...
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